Занятие йогой в гамаке
- 1 человек
- 90 минут
- круглый год
- удобная одежда
- возраст от 12 лет
- по расписанию
Описание
Специальные гамаки позволяют выполнять упражнения и принимать устойчивые позы в воздухе, противодействуя силе гравитации. При этом можно встать в асаны, которые при обычной йоге оказываются труднодоступны, снимая напряжение в спине и шее.
Программа:
- Встреча гостя в йога-центре
- Знакомство с инструктором и группой
- Рассказ о йоге и предстоящем занятии
- Групповое занятие йогой в гамаках с инструктором
- Дыхательные упражнения, настраивающие на нужный лад
- Обучение основным асанам и способам их выполнения
Важно:
- Подарок рассчитан на 1 персону
- Продолжительность – 90 минут
- Возраст участника – с 12 лет
- Занятия проводятся по расписанию в группе до 10 человек
- Есть ограничения по здоровью, необходима консультация специалиста
- Форма одежды – удобная, не сковывающая движений
Рекомендуем вам
Где проходит
-
Павловский тракт, 287
Отзывы о подарке
Как подарить?
- Подберите на сайте сертификат на впечатление
- Положите подарочный сертификат в корзину
- Выберите красивую праздничную упаковку
- Решите: курьер, самовывоз или электронная почта
- Дарите с удовольствием!
Как воспользоваться?
- Зайдите в раздел «Активация подарка»
- Введите номер подарочного сертификата
- Выберите дату и время получения впечатления.
- Мы свяжемся с Вами для подтверждения брони
- Отправляйтесь за впечатлениями!
Как получить подарок
-
Доставка курьером Бесплатная доставка в удобное время
-
Забрать самостоятельно Вы можете забрать ваш подарок бесплатно в наших офисах
-
БЦ Оптима, офис 103
ул. Пушкина, 21, БЦ Оптима, офис 103, этаж 1 График работы: Пн.- Пт. с 09:00 до 18:00, Сб.- Вс. – выходной